Forum mieux-être

Bonjour à tous sunny

Carpe diem, Instant Présent, Ici et Maintenant ...

Avez-vous fait l'expérience de cet état particulier ?
Qu'est-ce que cela représente pour vous ?

Je suis curieuse hein ? Wink

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"Ne jamais oublier d'aimer exagérément c'est la seule bonne mesure". Christiane SINGER.

BOnjour Marie-Do

Mon petit doigt me dit que ça ne va pas trop t'étonner...
Laughing

Mais je n'ai pas trop compris la question...
Embarassed

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On n'échappe à rien, pas même à nos fuites...
JJG

Coucou Fléa,

C'est un coquin ton petit doigt Very Happy

Etonnée ? oui. Ma question est probablement mal posée.

Je ne sais pas comment la formuler autrement Laughing

PS : Tu as vu j'ai remis les photos ?

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"Ne jamais oublier d'aimer exagérément c'est la seule bonne mesure". Christiane SINGER.

Suis pliée là... Laughing

Et malgré tout je tente une réponse... Chapeau non??
(merci pour les photos Marie-Do bisous

)

Donc je rappelle bien que je réponds à une question que je ne comprends pas.... scratch

J'ai déjà vécu des moments, des instants où l'atmosphère, l'ambiance était particulière, heureuse, joyeuse et un halo de lumière m'enveloppait et j'ai mm ressenti une caresse sur mon épaule gauche, c'est l'endroit où mes "anges" me signalent leur présence!
J'étais donc dans la cuisine d'une de mes meilleures amies, sur la terrasse on préparait un barbecue, mes ados étaient présents, riaient et participaient à la bonne ambiance, il y avait d'autres amis, j'étais très sereine, très heureuse, et j'ai eu la sensation de "sortir" de mon corps et de regarder avec d'autres yeux la scène de bien-être et d'amour qui se déroulait sous mes yeux ...

Je continue Marie-Do où je suis vraimebnt à côté...

Ami

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On n'échappe à rien, pas même à nos fuites...
JJG

Oui tu peux continuer Fléa I love you

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"Ne jamais oublier d'aimer exagérément c'est la seule bonne mesure". Christiane SINGER.

Chouette
J'avais ressenti que tu voulais aller dans ce sens là...
Donc, cette situation, cet instant, je m'en sers souvent quand je me sens mal, quand je glisse vers le côté obscur, je repense à la sensation de lumière, à ce que j'entendais, aux odeurs que je savourais, et de suite, je suis "mieux", plus sereine... C'est un de mes "ancrages" en Pnl, j'ai un "geste-tic" qui me ramène vers ces sensations et lors de moments pénibles, ça te permet de ne pas perdre pieds, bien sûr que ça ne te supprime aucun mauvais moment à traverser, mais tu les traverses plus "intelligemment" moins "émotionnellement attaquée, touchée"...
J'me demande si je suis toujours claire... Laughing

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On n'échappe à rien, pas même à nos fuites...
JJG

Très claire Fléa Very Happy

c'est vers ce sujet que je souhaitais orienter
le partage.

Ces moments pléniers qui donnent du sens, et nourrissent
notre être essentiel I love you

Moments qui permettent bien
souvent d'être un phare, une boussole dans nos "nuits sombres".

Merci à toi de t'être lancée Wink

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"Ne jamais oublier d'aimer exagérément c'est la seule bonne mesure". Christiane SINGER.

Age : 35 Inscrit le : 03 Jan 2007 Messages : 50 Localisation : Alsace

Pour ma part:

Ma thérapeute a passé une forme de contrat avec moi.
Elle m'a demandé quel était mon objectif. J'ai eu beaucoup de mal à trouver, mais finalement je lui ai répondu que j'aimerais me sentir dans ma vie comme je me sens à chaque fois que je me retrouve au sommet d'une montagne, en haut d'une piste de ski, admirant et m'imprégnant du panorama, avant de m'élancer sur la piste. Elle m'a demandé ce que je ressentais à cet instant précis. Elle m'a parlé de liberté, mais pour moi c'est bien plus que cela, je lui ai répondu que je me sentais VIVRE.

Et rien que d'y repenser les larmes montent...
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"Faites que le rêve dévore votre vie afin que la vie ne dévore pas votre rêve."
Philippe Chatel

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"Ne jamais oublier d'aimer exagérément c'est la seule bonne mesure". Christiane SINGER.

Et toi et toi Marie-Do?

Moi je crois que ça m'est jamais arrivé, dommage.

Bonjour

Eh bien pour moi, c'est un sujet qui me tient à coeur, il a d'ailleurs
fait l'objet de mon mémoire. Les "états de conscience modifiée dans
le processus de guérison".

J'ai vécu de ces très beaux instants d'unification avec moi-même,
de communion avec ce qui m'entoure, d'amour et de luminosité.
Cette présence particulière à soi et à la vie qui fait disparaître la peur.
Où plutôt c'est parce que la peur disparaît, qu'il est possible que
surviennent ces moments de grande joie et de paix..

Je pensais, naïvement, que seuls les autres étaient toujours dans
ces états là, sauf moi. ouaoua

Il faut dire que j'avais 12 ans lorsque
c'est arrivé la première fois. Personne ne semblait comprendre
ce que je disais scratch

C'est devenu la quête de toute ma vie.
Comprendre que ces états qui devraient être naturels chez l'humain
et vers lesquels nous tentons tous, inconsciemment la plus part du
temps, sont à cultiver, à nourrir et que c'est à nous d'aller à leur
rencontre : les petits ruisseaux font les grandes rivières.

Il existe des degrés différents dans le vécu de telles expériences
mais comme le décrit très bien Maslow : “avec ces
expériences paroxystiques,
la personne va changer sa vision du monde, libérer sa créativité,
sa spontanéité, son expression, sa personnalité profonde. Elle est
en général plus apte à percevoir la valeur de l’existence.
C’est la vie elle-même qui prend de la valeur”.
Ces expériences engendrent un processus qui nécessite
généralement des mois, voire des années pour être intégré,
parvenir à maturité et porter ses fruits de manière
concrète et transformer la personne au quotidien.

amour

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"Ne jamais oublier d'aimer exagérément c'est la seule bonne mesure". Christiane SINGER.

Très bon chemin de vie oui Smile

.
De ce que tu expliques, cela m'arrive de temps à autre aussi mais ce n'est jamais dans l'ici présent réel, c'est plutôt dans l'imaginaire, les illusions, la croyance que je sais être irréelle mais qui m'a toujours rassurée.

Quand mon esprit plus rationnel vient avec ses gros sabots, ça fait pas du bien lol genre "L'amour n'est rien de plus qu'un délicieux coktail d'hormones et d'influx nerveux" "Aimer l'autre pour mieux s'aimer soi-même n'a rien d'altruiste". "La foi en Dieu ou en autre chose est irréel car improuvable, et puis la réalité n'a rien de tendre, elle est souvent cruelle, ce sont les ornières, les filtres de pensées, les lunettes à couleurs qui font qu'on vit bien dans sa bulle avec son entourage".
Dans l'ici présent, je n'ai jamais trouvé qu'il y avait quoi que ce soit de suffisant, grattez un peu et vous serez toujours déçus Embarassed

. Moi je ne suis pas souvent déçue car j'évite de gratter mais fatalement je ne suis jamais contente, la superficialité dans les relations n'a rien de gratifiant, pas plus que l'imaginaire si on en est conscient.
On parle toujours en disant "les gens sont ceci, ils sont hypocrites, irrespectueux, égoïstes, fainéants, ne comprennent rien, sont bien dans leur petit monde protégé" alors qu'on ne se rend même pas compte qu'on se met dans le même sac. Ce qui se passe dans le monde est la faute de chacun de nous, on fait tous des erreurs que l'on en soit conscients ou non. La vie est belle à partir du moment où l'on fait des abstractions. Il y a des moment beaux, ça oui, heureusement Smile

. Ca revient à dire "on n'est jamais heureux, on accumule des joies simplement".

Accumulons, accumulons Very Happy

"Respecte, aime et fais ce que tu voudras".

bisous

Lilas

Ce qu'exprime Fléa, Amberwine et moi-même n'est pas
imaginaire : ce qui le serait c'est le rêve éveillé, encore que ce
dernier est utile dans l'usage thérapeutique Wink

Voire un clivage d'avec la réalité, même si tu as raison elle n'est
pas facile tous les jours.
Se sentir profondément vivant est-ce imaginaire pour toi ?

bisous

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"Ne jamais oublier d'aimer exagérément c'est la seule bonne mesure". Christiane SINGER.

Imaginaire = se faire des films.
Ou commence l'imaginaire, où s'arrête la réalité?
Notion subjective donc je ne sais pas, je sais juste que souvent lorsque l'on est persuadé de vivre dans la réalité, on peut se rendre compte qu'en fait on se berne soi-même par d'agréables sensations, émotions, que l'on croit des choses, que l'on prend le mieux dans ce qui nous entoure et ce que l'on nous donne.
Réalité ou imaginaire? J'aurais tendance à dire que si l'on se sent profondément vivant, c'est que l'on fait des abstractions, donc hors de la réalité? Peu importe finalement, du moment que ça fait du bien ! Je demande souvent à retrouver des oeillères, j'ai toujours l'image d'un cheval chez qui l'on pose un bidule pour pas qu'il voit sur les côtés et ne soit perturbé.
Rien ne sert de chercher la Réalité car petits humains que nous sommes, nous sommes que peu puissants. J'ai beau y croire là à ce que je viens de dire, j'ai l'impression d'être lâche de vivre dans le présent, "la réalité" en faisant abstraction de toutes les souffrances qui existent à chaque coin de rue. C'est comme si le fait que si d'autres souffrent, il est interdit d'être heureux par "solidarité". Quand j'étais petite (après mes 7 ans), ma mère me grondait toujours lorsque j'étais gaie, elle disait "Comment peux-tu avoir le sourire alors que moi je vais si mal?" Je lui ai tout donné de mon petit être sans succès, tous ses désirs étaient des ordres. C'est quelque chose qu'il ne faut jamais dire à un enfant!
Etre attentive à la souffrance des autres est une richesse, ma génitrice m'a appris des tas des choses riches sans qu'elle en ai eu la volonté. Je mène néanmoins une vie empoisonnée mais plus tard, à moyen ou long terme, je gagnerai la lutte pour la vie, je l'espère!
LOL, sorry pour cette digression, c'est pour que tu comprennes mieux ce que j'entends par réalité, imaginaire. La Réalité est triste, l'imaginaire est sécurisant et l'on peut faire de son imaginaire sa réalité (imaginaire n'est pas toujours un mot péjoratif). Lol, je deviens abstraite là, j'aime pas trop ça.
J'entends des voix qui me disent "oui dis tout de suite que tout ceux qui ont la joie de vivre sont des cons qui sont aveugles de la réalité!" LOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL, faut pas le prendre comme une attaque geek

vivre au présent, se sentir vivant, partager et croire au beau, c'est ce qu'il y a de plus intelligent à vrai dire